Texte despre psihologie, oameni și lucrurile care rămân
Citește după temă
Articole recente
- Grinch și anxietatea: când frica nu înseamnă pericolde Florin Săcălean10 ședințe cu Grinch despre anxietate Postarea 1 din 10 Grinch și anxietatea încep cu o întrebare simplă: faptul că simți frică înseamnă automat că există și un pericol real? Anxietatea are talentul de a transforma posibilitățile în certitudini și scenariile în dovezi. Aici începe prima dintre cele 10 ședințe cu Grinch despre anxietate. Anxietatea… Citește mai mult: Grinch și anxietatea: când frica nu înseamnă pericol
- De ce vorbim cu necunoscuții despre lucruri personale?de Florin SăcăleanDe ce vorbim cu necunoscuții despre lucruri personale, uneori mai ușor decât cu oamenii pe care îi cunoaștem bine? Se întâmplă în tren, într-un taxi, într-o sală de așteptare sau într-un loc în care ajungem să stăm lângă cineva pe care nu l-am mai văzut niciodată. Conversația începe simplu: vremea, traficul, drumul, locul în care… Citește mai mult: De ce vorbim cu necunoscuții despre lucruri personale?
- Anxietatea nu vine întotdeauna cu zgomotde Florin SăcăleanAnxietatea nu arată mereu ca o criză de panică. Uneori arată ca o minte care nu se mai oprește. Ca o nevoie constantă de a verifica, de a anticipa, de a te pregăti pentru ceva ce poate nici nu se va întâmpla. Alteori se ascunde în iritabilitate, insomnie, oboseală, tensiune musculară sau în senzația că… Citește mai mult: Anxietatea nu vine întotdeauna cu zgomot