Categorie: Anxietate și stres

Anxietatea nu arată mereu ca o criză de panică. Uneori arată ca o minte care nu se mai oprește. Ca o nevoie constantă de a verifica, de a anticipa, de a te pregăti pentru ceva ce poate nici nu se va întâmpla. Alteori se ascunde în iritabilitate, insomnie, oboseală, tensiune musculară sau în senzația că…