consiliere psihologica

Nu trebuie să așteptăm până apar problemele ca să le raparăm. Putem să le prevenim, ca să nu fie nevoie deloc să suferim. De aceea îți propunem consiliere psihologică, care are rol de prevenție si ghidare. 

Ce sunt ședințele de consiliere psihologică?

Spre deosebire de psihoterapie, consilierea psihologică presupune un demers mai directiv, cu o mai puternică componentă informaţională şi un rol în prevenţie. Ea nu implică schimbări profunde de personalitate şi se adresează celor care vor să funcţioneze mai bine în viaţa profesională şi nu numai. Ea implică un număr mai redus de şedinţe, se adresează unor probleme de mai mică profunzime şi presupune o intervenţie centrată pe problemă.

Când ai nevoie de consiliere psihologică?

Consilierea psihologică este des utilizată în situaţiile de criză precum:

  • divorţ
  • moartea unei persoane
  • boală gravă
  • schimbări bruşte ce presupun o adaptare rapidă

sau în:

  • optimizare personală
  • îmbunătăţirea comunicării
  • autocunoaştere
  • rezolvare de probleme
  • prevenirea consumului de substanţe
  • prevenirea violenţei
  • prevenirea îmbolnăvirilor

Când ai nevoie de consiliere psihologică?

Prima întâlnire cu psihoterapeutul tău este o sedință de cunoaștere. Ce se va întampla este:

  • Vei fi rugat să îți expui problema și motivația pentru care ai ales consilierea psihologică.
  • Îi vei expune psihoterapeutului ce urmărești să obții de la terapie.
  • Psihoterapeutul analizează așteptarile, în funcție de cât sunt acestea de realiste.
  • Este analizată compatibilitatea dvs. cu psihoterapeutul pentru a vedea dacă puteți lucra productiv împreună.

Care sunt tarifele unei ședințe de consiliere psihologică?

  • Consiliere psihologică individuală: 150 RON (Durată: 50 minute)
  • Consiliere psihologică de cuplu sau de familie: 200 RON (Durată: 50 minute)